人为什么会脸红呢？
发布时间:2020-04-26 | 发布者： 东东工作室 | 浏览次数： 次
有这样一个奇怪的现象，不知道大家有没有注意，很多人一害羞就会脸红;很多人一激动也会脸红;很多人在生气的时候也会脸红，嘿，人的脸为什么会红呢?这究竟是因为什么原因?面对种种疑问，咱就来探探究竟。
说起“脸红”，这还得从血管的神经支配说起。血管的神经支配交感缩血管神经遍布于全身各处血管，其节后纤维末梢释放去甲肾上腺素 ，属肾上腺素能纤维。血管平滑肌细胞膜上有α和β 两种肾上腺素能受体，在这其中有两个反应会让血管产生反应，肾上腺素与α受体结合，使血管收缩;肾上腺素与β受体结合，使血管舒张。
不同器官中的受体分布情况不间，如皮肤、肾脏、胃肠道等器官的血管平滑肌细胞膜上α受体占优势，而骨骼肌、肝脏血管中β受体占优势。
交感缩血管神经对各并联血管的支配密度不同，皮肤最丰富，其次是内脏、骨骼肌，脑血管最少。对串联血管的支配也不同，一般对毛细血管前阻力血管，尤其是小动脉的支配密度较高，对静脉支配较少，对毛细血管后阻力血管(微静脉)支配更少。
当交感神经兴奋时，由于皮肤血管中α受体占优势，交感缩血管神经分布密度又高，所以，皮肤血管收缩最强烈，其次是内脏，结果外周阻力增加，动脉血压升高，这是机体处于应激状态时的主要生理反应。
少数血管还有舒血管纤维支配。舒血管纤维有交感和副交感两类，交感舒血管节后纤维兴奋时，其末梢释放的递质是乙酰胆碱，属胆碱能纤维，如骨骼肌血管、面部皮下血管均有交感舒血管纤维支配。这种纤维与交感缩血管神经不同，平时无紧张性活动，只在激动或运动时发放冲动。所以，在剧烈运动时，交感舒血管纤维兴奋，使骨骼肌的血管扩张，以保证骨骼肌有充分的血液供应。
在人体内，多数血管只接受交感缩血管神经纤维的支配，在正常安静状态下，交感缩血管神经的紧张性活动使血管维持在一定的收缩状态，一般当机体处于活动或应激状态时，交感神经兴奋，引起腹腔内脏及皮肤末梢血管收缩、心搏加强和加速、新陈代谢亢进。血管的舒张反应，可由舒血管纤维的兴奋引起，也可由缩血管神经受抑制引起。
面部血管分布丰富，血管内含血液的多少可使脸部颜色发生变化。血管内含血液多少取决于血管口径，而血管口径的大小由神经调节来决定。在情绪激动或羞愧时，交感舒血管纤维兴奋，使脸部皮下血管扩张充血，导致面红耳赤，由于情绪激动或羞愧也是交感神经兴奋，因此也会导致脸红。但是在没有交感舒血管纤维支配的器官中，仍然是交感缩血管神经兴奋，产生缩血管效应。目前认为，交感舒血管神经可能属于防御性反应系统的一部分;也就是说，“脸红”其实是正常的生理反应。
很多人总是因为各种各样的事情精神紧张，从而就会“脸红”，面对这样的窘况，该怎么办?我们要从心理上进行调节改善自己。
①给自己增添信心
爱脸红的人多半是缺乏自信,想要让自己改掉爱脸红的毛病,就要建立自信，要相信自己。人前说话出现脸红，这就是最直白的缺乏自信，对于缺乏自信的情况，我们越是要培养自己在人前多说话，练就自己自信的态度。
②没事多放松
紧张也会诱发脸红,越是不安,脸就越红。这时候就需要让自己放松下来,大家可以做深呼吸使自己松弛下来。完全松弛后,重新想象刚才失败的情景;自我调节，让自己变成一个紧张却不脸红的孩子。
脸红，很神奇的一个行为，究其原因，源于血管的神经支配;不要恐慌，并不是你的身体除了毛病，只是正常的人体反应，也就是说，下次脸红的时候，别慌张，找个角落缓缓，一会就好了。科学对待“脸红”，相信自己。你的脸会充满阳光。